Avena + Manzana
Ayer estaba un poco desesperada, porque se me acabaron las ideas para dar de cenar. Estaba bloqueada y además no tenía muchas opciones en mi casa, casi ninguna! Estoy en una época de muchos cambios y la desorganización me bloquea. Así que pedí ayuda a mi esposo para poder ir a hacer un super express para una cena y un desayuno. Se quedó con los niños y me fui a HEB sin idea de lo que quería comprar. Ya estando ahí, y con el frío que se está dejando sentir, recordé que hace mucho que no hacía avena. Sí! Algo tan sencillo como la avena me salvó ayer. Porque además fui al super como a las 6:30 de la tarde, a la hora de cenar!! Necesitaba algo rápido y bueno para mis hijos. Cereal + fruta + leche (proteina) y agua natural de tomar. Suena bien, no? En esta ocasión la leche fue de vaca, pero esta avena la he preparado sólo con agua, o con leche de soya (cuando era buena), o de almendras. …