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Hagamos una “#foodrev” en el Desayuno

Una de las primeras personalidades que conocí cuando empecé a cambiar la forma en la que nos alimentábamos en casa fue Jamie Oliver. Hace unos años me uní al Food Revolution Day y me aventé una plática en la escuela de mis hijos. Era de las primeras veces que me animaba a hablar y a hacer algo así en público ¡Ya se imaginarán el nervio! Pero para fortuna de todos, salió muy bien esa vez. Yo creo que fue uno de los impulsos para seguir haciendo lo que hago.

Invitación a participar en el Food Revolution Day from Ana Caballero on Vimeo.

Los años que siguieron a ese, quise volver a integrarme al proyecto, pero por una u otra cosa no pude hacerlo. Casi siempre se llegaba la fecha y me pescaba con muy poquito tiempo para planear algo. Pero este año, la información me llegó antes y ya sé qué quiero hacer para involucrar a más personas en este movimiento que me parece padrísimo. ¿Cómo ven, le entran conmigo?

La idea es que preparemos cosas buenas para el desayuno en nuestras casas el viernes 19 de Mayo (#foodrevday) o el fin de semana. En general todos los días, jeje, pero este fin de semana subimos fotos a todas las redes sociales para hacer ruido desde México. ¿Les late?

Me han preguntado muchas veces que qué le doy a mis hijos de desayunar. Y creo que tenemos una gran área de oportunidad aquí ;). No sé si por la hora o qué, pero como que no se nos ocurre qué preparar que sea rápido y que además cargue de energías para la jornada escolar a los chamacos (es de cariño 🙂 ), ni a nosotros mismos.

Lo que tendremos que hacer es elegir uno de los desayunos que les comparto aquí abajo y prepararlo en sus casas el viernes 19 de Mayo, el fin de semana o la semana que sigue (si no tuvieron tiempo). Publiquen las fotos en sus cuentas de FB, IG, twitter, etc y compártanlas en el grupo de FB de nuestra comunidad (que después usaré para otras dinámicas como esta). Y muy importante … Etiqueten con #foodrevolutionday #foodrev #jamieoliver #delicioushome, ¿si? Para poder ubicar todas sus fotos.

Si tienes un desayuno que te encante y que sea parte de tus rituales al despertar comparte ese, no tiene que ser de las opciones de aquí abajo. La idea es cocinar en casa, nada más. Bueno, y darle a ese momento alrededor de la mesa un significado especial. Porque aunque no lo crean, cada vez que hay acción en nuestras cocinas, nos alejamos de formar parte de las tristes estadísticas en las que México es #1 en obesidad infantil :s, o de sufrir alguna enfermedad como diabetes, hipertensión, etc. Hagamos algo por nosotros y los que nos rodean.

Unete al Grupo de FB Aquí -> https://www.facebook.com/groups/1857905971201088/

Y para hacerlo más interesante. Voy a regalar (por sorteo) 5 recetarios digitales: Diario de Cocina Delicious Home. Tienen oportunidad de ganar por cada foto de desayuno que suban al grupo con todos los #### del #foodrevolutionday.

La rifa será el viernes 26 de Mayo y aquí van las bases:

  1. Entra al grupo de FB de la Comunidad Delicious Home -> https://www.facebook.com/groups/1857905971201088/
  2. Prepara un desayuno, tómale foto y súbelo al grupo de FB con los hashtags #foodrevolutionday #foodrev #delicioushome
    • El desayuno puede ser de los propuestos en este post o si tienes uno favorito, también se puede.
  3. El concurso se cierra el 25 de Mayo. A cada foto se le pondrá un número de acuerdo al orden de aparición en el grupo y el sorteo se hará en random.org

Opciones de desayunos ->

Desayunos del #foodrevolutionday de Jamie Oliver. Ver aquí -> http://www.jamieoliver.com/search/?s=food+revolution+day

Desayunos que pueden encontrar en mi Blog:

Este video lo hice especialmente para esta ocasión. Espero que les guste :).

Y este también 🙂 …

Smoothie con Espinacas del Huerto from Ana Caballero on Vimeo.

MUESLI – https://homedelicioushome.com/2013/07/19/muesli/

Crema de Almendras Deliciosa – https://homedelicioushome.com/2016/12/12/crema-de-almendras-deliciosa/

Avena Básica y Deliciosa – https://homedelicioushome.com/2016/12/07/avena-basica-y-deliciosa/

Frittata de Pavo, Champiñones y Tomate – https://homedelicioushome.com/2015/12/13/frittata-de-pavo-champinones-y-tomate/

Volteado de Frijol – https://homedelicioushome.com/2015/09/15/volteado-de-frijol/

Muffins de Plátano – https://homedelicioushome.com/2015/08/20/muffins-de-platano-para-el-regreso-a-clases/

Cóctel de Frutas – https://homedelicioushome.com/2015/08/17/come-frutas-y-verduras-receta-coctel-de-frutas/

Taquitos de Papa – https://homedelicioushome.com/2015/03/10/taquitos-de-papa/

Ahora sí … ¡A cocinar!

Con cariño,

Ana

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