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Mascarilla de Sábila

¡Hola, hola! Hace unos días compartí por mis historias de Instagram que tocaba día de mascarilla y una fotito de un pedazo de mi sábila. Así que se me ocurrió hacer un post de eso :). No soy experta en cosas de belleza ni de mascarillas, pero sé que la sábila es buena para la piel y de vez en cuando la uso. Con los cambios de temperatura de los últimos días, unos días frescos y otros calientes, se ha sentido mucha resequedad en el ambiente acá en Monterrey. A mi me da pavor este tiempo en el que los labios se resecan porque soy propensa a que me salgan fuegos y me salen unos muy grandes y dolorosos. Por eso, apenas empieza así el clima, ya sé que tengo que aumentar la cantidad de agua que consumo y ponerme algo en la cara para no resecarme y quedar expuesta.  En estos días no se me habían resecado los labios, pero si alrededor de la nariz, donde también pueden aparecer mis fuegos :s. Así que …

Mindfulness & YOU App

Hoy les quiero compartir esto que ha venido a cambiar un poco, o un mucho, el ritmo de las cosas por aquí. ¿Han escuchado del mindfulness? Bueno, yo escuche algo al respecto de una muy buena amiga, Rocío Flores, quien da una clase de Creatividad e Innovación en el Tec de Monterrey, espectacular! De pronto da talleres en otros lugares de esto mismo. Cuando sepa de alguno, se los comparto. Además tengo pendiente un post de algo que hice con ella bien padre, también se los comparto pronto ;). El caso es que desde que me platicó de un taller que tomó de mindfulness me llamó mucho la atención. Es algo así como vivir en el presente, pero realmente vivirlo, sin estar pensando en el pasado o en el futuro. Según lo que he escuchado, ayuda a enfocarte, a combatir el estrés (el pan nuestro de cada día), a vivir más plenamente. Y que porqué les cuento todo esto se estarán preguntando. Lo que pasa es que me encontré con una app bien padre que …

Semanas de Locura y Cómo Enfrentarlas

Hola! Ahora si, hace mucho que no me sentaba por aquí. Bueno, a mitad de semana les conté de mi aparición en la tele :). Pero fue porque sentía mucha responsabilidad de compartir la receta del pastel de zanahoria que preparé en mis 7 minutos de fama, jeje. La verdad es que la respuesta fue increíble, a todo mundo le gustó la receta y me emocionaba mucho escribirla por acá. Sin embargo, he andado súper llena de cosas y no había podido escribir así, como hoy, sin presiones, sin tener que terminar algo o preparar 10,000 cosas para mañana. Estoy segura de que les ha pasado, que de pronto se vienen todas las cosas a la vez. Por supuesto que no me estoy quejando. Sólo quiero decir que las últimas semanas han sido demasiado intensas. Gracias a Dios con mucho trabajo en mis talleres, colaboraciones con amigas con quienes tenía muchas ganas de trabajar, la organización del festejo por el cumpleaños de mi hijo más pequeño, (a quien casi no habíamos festejado :S), fui a …

Come Frutas y Verduras {Receta: Coctel de Frutas}

De tantas veces que he escuchado esta frase al final de innumerables anuncios de radio y televisión, como que pierde su significado. Pero lo que dice es realmente importante! Seguramente muchos de quienes lo añaden a sus comerciales están obligados por alguna ley. Y ante la obligación, el mensaje apenas y se percibe. Lo dicen muy rápido o aparece en letras pequeñitas, sólo por aparecer. Una de las cosas en las que baso mi alimentación y la de mi familia, es en el Plato del Bien Comer,

Sembrando (Tercera Parte) / El Transplante

Hola! Pues que creen?!?!?! Que ya cosechamos los betabeles que sembramos hace ya más o menos 3 meses :)! Como a los dos meses de haber sembrado las semillitas, tuve que transplantar los betabeles, porque la maceta en la que los puse estaba muy chiquita. Lo que pasó fue que salieron 3 plantas! Las 3 semillas que sembré se dieron. Casi siempre se siembran de más por si alguna no sale buena

Deliciosa Limonada Mineral!

Desde hace mucho tiempo dejé de consumir refrescos embotellados, casi de todo tipo. Lo único que consumo que venga en una botella es agua natural y agua mineral, muy de vez en cuando. Ideas que se le meten a una en la cabeza, ja.

Vacaciones. Visitando otro Pueblo Mágico. Cuatrociénegas

Hoy se nos acaban las vacaciones de Semana Santa y ya mañana hay que regresar a la rutina de la levantada temprano, la corredera para llegar a la escuela, hacer lonches, la comida, las tareas, las actividades por la tarde. Ufffff! Nada más de pensarlo me canso, jaja. Y es que como dijo uno de mis hijos hace un rato: “Lo que pasa es que cuando te la pasas bien el tiempo se pasa muy rápido”. No queríamos que se acabaran las vacaciones!